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कबड्डी :

नियम और गेमप्ले:-

साधारण शब्दों में इसे ज्यादा अंक हासिल करने के लिए दो टीमों के बीच की एक स्पर्धा कहा जा सकता है। अंक पाने के लिए एक टीम का रेडर (कबड्डी-कबड्डी बोलने वाला) विपक्षी पाले (कोर्ट) में जाकर वहाँ मौजूद खिलाडियों को छूने का प्रयास करता है। इस दौरान विपक्षी टीम के स्टापर (रेडर को पकड़ने वाले) अपने पाले में आए रेडर को पकड़कर वापस जाने से रोकते हैं और अगर वह इस प्रयास में सफल होते हैं तो उनकी टीम को इसके बदले एक अंक मिलता है। और अगर रेडर किसी स्टापर को छूकर अपने पाले में चला जाता है तो उसकी टीम के एक अंक मिल जाता और जिस स्टापर को उसने छुआ है उसे नियमत: कोर्ट से बाहर जाना पड़ता है। कबड्डी में 12 खिलाड़ी होते हैं जिसमें से 7 कोर्ट में होते हैं और 5 रिज़र्व होते हैं। कबड्डी कोर्ट डॉज बॉल गेम जितना बड़ा होता है। कोर्ट के बीचोबीच एक लाइन खिंची होती है जो इसे दो हिस्सों में बाँटती है। कबड्डी महासंघ के हिसाब से कोर्ट का माप 13 मीटर × 10 मीटर होता है।

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खेलने का तरीका-


खिलाडियों के पाले में आने के बाद टॉस जीतने वाली टीम सबसे पहले कोर्ट की साइड या रेड करना चुनती हैं। फिर रेडर कबड्डी-कबड्डी बोलते हुए जाता है और विपक्षी खिलाडियों को छूने का प्रयास करता हैं। वह अपनी चपलता का उपयोग कर विपक्षी खिलाडियों (स्टापरों) को छूने का प्रयास कर सकता है। इस प्रक्रिया में अगर वह विपक्षी टीम के किसी भी स्टापर को छूने में सफल होता है तो उस स्टापर को मरा हुआ (डेड) समझ लिया जाता है। ऐसे में उस स्टापर को कोर्ट से बाहर जाना पड़ता है। और अगर स्टापरों को छूने की प्रक्रिया में रेडर अगर स्टापरों की गिरफ्त में आ जाता है तो उसे मरा हुआ (डेड) मान लिया जाता है। यह प्रक्रिया दोनों टीमों की ओर से बारी-बारी चलती रहती है।

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इतिहास


कबड्डी की उत्पत्ति स्पष्ट रूप से समझ में नहीं आती है। इसके स्थान और उत्पत्ति के समय के संबंध में विभिन्न सिद्धांत हैं। ऐसा कहा जाता है कि यह खेल प्रागैतिहासिक काल से ही भारतीय उपमहाद्वीप में मौजूद है । [4]
रोनोनजॉय सेन ने अपनी पुस्तक नेशन एट प्ले में अनुमान लगाया है कि कबड्डी की उत्पत्ति वैदिक काल (1500 ईसा पूर्व और 500 ईसा पूर्व के बीच) के दौरान हुई थी। [4] गौतम बुद्ध और भगवान कृष्ण द्वारा इस खेल का प्राचीन रूप खेले जाने का वर्णन मिलता है । [12] [13] [14]
खेल की उत्पत्ति के एक अन्य संस्करण के अनुसार, कबड्डी की उत्पत्ति महाराष्ट्र में हुई थी। [15] यह कथित तौर पर प्राचीन महाराष्ट्र के पुणे भौगोलिक क्षेत्र में रहने वाले अयरानी महाराष्ट्रीयन लोगों के बीच आम था । [16] [17] ईरान में 2,000 साल पहले भी कबड्डी खेले जाने का विवरण मिलता है।
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आधुनिक युग -


आधुनिक कबड्डी भारतीय उपमहाद्वीप में विभिन्न नामों से विभिन्न रूपों में खेले जाने वाले खेल का एक संश्लेषण है। [20] भारत को पहली बार एक प्रतिस्पर्धी खेल के रूप में कबड्डी को लोकप्रिय बनाने में मदद करने का श्रेय दिया गया है, 1920 के दशक में पहली बार आयोजित प्रतियोगिताओं के साथ, [21] 1938 में भारतीय ओलंपिक खेलों के कार्यक्रम में उनका परिचय , ऑल की स्थापना -1950 में भारतीय कबड्डी महासंघ, [21] और इसे नई दिल्ली में 1951 के उद्घाटन एशियाई खेलों में एक प्रदर्शन खेल के रूप में खेला गया । इन विकासों ने उस खेल को औपचारिक रूप देने में मदद की, जो परंपरागत रूप से गांवों में कीचड़ भरी सतहों पर खेला जाता था, [22] [23] वैध अंतरराष्ट्रीय प्रतिस्पर्धा के लिए।
खेल के लिए नियमों की पहली रूपरेखा 1920 के दशक में महाराष्ट्र में तैयार की गई थी, जिसमें अंग्रेजी खेल इस औपचारिकता के लिए एक मॉडल के रूप में काम कर रहे थे। [24] खेल के शुरुआती आधुनिक टूर्नामेंटों में से एक, 1923 में अखिल भारतीय कबड्डी टूर्नामेंट, इन संशोधित नियमों के अनुसार खेला गया था। [4] दिल्ली में 1982 के एशियाई खेलों में फिर से प्रदर्शित होने के बाद , 1990 में शुरू हुए एशियाई खेलों के कार्यक्रम में कबड्डी को जोड़ा गया।
2014 में प्रो कबड्डी लीग (पीकेएल) के आगमन ने खेल की मानक शैली में क्रांति ला दी, जिसमें विभिन्न नियम परिवर्तन किए गए; उदाहरण के लिए, जबकि पहले छापे की कोई समय सीमा नहीं थी, [बी] पीकेएल नियमों ने प्रत्येक छापे के लिए मानक 30-सेकंड की समय सीमा की अवधारणा पेश की।

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गेमप्ले

गेंदबाजी:-
गेंदबाज अक्सर दौड़ कर गेंद डालने के लिए आते हैं, हालाँकि कुछ गेंदबाज एक या दो कदम ही दौड़ कर आते हैं और गेंद डाल देते हैं। एक तेज गेंदबाज को संवेग की जरुरत होती है जिसके कारण वह तेजी से और दूरी से दौड़ कर आता है।
Card image तेज गेंदबाज बहुत तेजी से गेंद को डाल सकता है और कभी कभी वह बल्लेबाज को आउट करने के लिए बहुत ही तेज गति की गेंद डालता है जिससे बल्लेबाज पर तीव्रता से प्रतिक्रिया करने का दबाव बन जाता है। अन्य तेज गेंदबाज गति के साथ साथ किस्मत पर भी भरोसा करते हैं। कई तेज गेंदबाज गेंद को इस तरह से डालते हैं कि वह हवा में "झूलती हुई" या "घूमती हुई" आती है, जिसे गेंद का स्विंग होना कहते हैं। इस प्रकार की डिलीवरी बल्लेबाज को धोखा दे सकती है जिसके कारण उसके शॉट खेलने की टाइमिंग ग़लत हो जाती हैं, जिससे गेंद बल्ले के बाहरी किनारे को छूती हुई निकलती है और उसे विकेट कीपर या स्लिप क्षेत्र रक्षक के द्वारा केच किया जा सकता है। गेंदबाजों में एक अन्य प्रकार है "स्पिनर" जो धीमी गति से स्पिन करती हुई गेंद डालता है और बल्लेबाज को धोखा देने की कोशिश करता है। एक स्पिनर अक्सर “विकेट लेने के लिए” गेंद को थोड़ा ऊपर से डालता है और बल्लेबाज को ग़लत शॉट खेलने के लिए उकसाता है। बल्लेबाज को इस तरह की गेंदों से बहुत अधिक सावधान रहना होता है क्योंकि यह गेंद अक्सर बहुत ऊँची और घूर्णन करती हुई आती है और वो उस तरह से व्यवाहर नहीं करती है जैसा कि बल्लेबाज ने सोचा होता है और वो आउट हो सकता है।

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को गेंद को अपने पाले में भेजने से रोकने का प्रयास करती है: नेट पर मौजूद खिलाड़ी कूदते हैं और आक्रमण की गई गेंद को रोकने के लिए नेट के शीर्ष (और यदि संभव हो तो, विमान के पार) के ऊपर पहुंच जाते हैं। [3] यदि गेंद को ब्लॉक के चारों ओर, ऊपर या उसके माध्यम से मारा जाता है, तो कोर्ट के बाकी हिस्सों में तैनात रक्षात्मक खिलाड़ी डिग (आमतौर पर हार्ड-चालित गेंद का फोर-आर्म पास) के साथ गेंद को नियंत्रित करने का प्रयास करते हैं। एक सफल खुदाई के बाद, टीम आक्रमण की ओर अग्रसर होती है।
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